Ученые нашли простой способ омоложения организма

Ученые нашли простой способ омоложения организма

Диетологи из Калифорнии поведали, что необходимо сделать для того, чтобы омолодить организм на пять лет. Как оказалось, поспособствовать может низкокалорийное постное питание.

Диета распространяется всего лишь на пять дней месяца. Каждый из последующих дней необходимо сокращать калорийность своего ежедневного рациона на 15% и так до тех пор, пока общее количество калорий не составит 50% от привычной нормы питания. Разрешено употреблять в пищу супы из овощей, ромашковый чай.

Ученые считают, что такого рода диетическое питание поспособствует укреплению здоровья и увеличивает продолжительность жизни, а также помогает выглядеть моложе на целых пять лет. Результатами вы сможете похвастаться уже через три месяца. Но стоит обратить внимание на то, что перед тем, как опробовать этот метод, необходимо пройти консультацию у профильного доктора.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Похожие новости

0
0